09-03
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採金古道身心靈之旅

open_img(attachments/200903/4378115878.jpg)次身心靈知性之旅是原木一位導遊朋友跟加州健身房有氧老師辦的,導遊就是領有導遊執照的人,有氧老師就是青春洋溢的人(真的是廢言),這位導遊真的是全省走透透,當然國外他也不放過,去年原木跟韓德爾的宜蘭棲蘭與陽明書屋知性之旅,也是在導遊嚴格的授教之下,提升自我的智識,所以知性之旅大家要專心聽講喔,哈哈哈 ... 另外這名有氧老師就不得了了,跟原木有很大的淵源,他是原木以前在亞力山大的有氧老師,舉凡她的「飛輪有氧」覺對會有原木嘶吼吶喊的運動聲,太 HI 了,真是令人懷念的日子啊~~

  廢言不多說了,介紹一下這次的行程,金字碑位在侯峒,這個地方原木從來沒有經過,頂多是搭火車回後山時的必經車站,但是都不會停靠,每每經過都給原木一種神秘的感覺。這次將溯基隆河至侯峒,沿著前人採金挖煤的腳步,躲避塵囂漫步古道,並將體適能融入旅行,讓大家在既有的行程中放鬆身心,更能利用在地的天然環境加瑜珈、太極 ... 達到身、心、靈的放鬆,讓人享受春天那份滋味。

三月28日(六)

08:00 台北車站北三門集合
08:20 北搭乘區間快車侯峒
09:30 侯峒車站、瑞三礦業公司、侯峒市街
10:30 金字碑古道
12:00 探幽亭
13:30 縣 102 號道
14:30 九份
18:00 晚餐(自費)
19:30 賦歸-搭乘公車至瑞芳換火車回台北


※注意事項
  1. 這次旅行中的「中餐」因地處荒山野地(有朋友問荒山野地會不會出現熊 ... 可能會有熊阿飄喔 ... 呵呵喝 ...),請自行攜帶行動糧,晚餐大夥會在一起用餐
  2. 旅遊結合體適能活動,是這次身心靈之旅最大的特色,
  3. 一天的旅行沒有租用遊覽車,採用最環保的交通工具(鐵路、公車及兩條腿),需要讓各位花一點體力喔。
  4. 提醒攜帶物品:個人環保餐具、外套、雨具、個人備用藥品、太陽眼鏡、防蚊液、相機、帽子、健保卡、行動乾糧 ...

【旅行費用】

每人的費用是750元。(以上費用包含來回車資、泥人吳門票、瑜珈老師教學費、導遊服務費、旅行平安險等。)

(自費)大多數人覺得運動,需要固定場域,有器材,甚至要有音樂,但是這次旅行我們設計,是用生態(蟲鳴鳥叫聲)、在地環境、天然景觀資源為主,結合時下最流行的體適能活動(瑜珈、冥想、太極)。


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標籤: beau 台北
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