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08-11
26

健康檢查報告出爐囉

今年的健康檢查報告出來了,結果還算令人滿意,只不過有 3 個紅字,分別是 BMIHBUA的結果值超出正常標準值,不過原木的 GOT 與 GPT指數正常,但是並不能做為肝功能好壞的唯一指標喔,因為即

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標籤: beau 健康
08-09
23

超級水晶體

open_img(attachments/200809/7457683966.jpg)超級水晶體,告別隱形眼鏡。我一直都有近視的困擾,每次都想去動眼睛矯正的手術,可是心理還是會毛毛的,而且水晶體過了十多年就會開始退化,我已以考慮很多次還是取消此念頭。

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標籤: handel 健康
08-09
22

我竟然喝下幾包的三聚氰胺

open_img(attachments/200809/6704587604.jpg)天的早餐跟以往不同,原本都是買咖啡來喝,今天開始不敢喝市面上有「奶類」的食品,而一般早餐店的咖啡都是已經加好奶精嚕,所以今天換喝紅茶,奶茶當然更是原木的拒絕往來戶,不怕萬一,只怕一萬,早餐店老闆還跟

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標籤: beau 健康
08-09
18

人生七力

open_img(attachments/200809/1561732747.jpg)了一堂公司安排的「營養新生活」課程,才知道好多東西是不能吃的,也讓自己知道一個很重要的正確觀念,就是「鈉」的攝取(食鹽5-8公克/1天)。鹽本身並沒營養價值,相反的,它會影響到腎臟、膀胱、心臟及血管

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標籤: beau 健康
08-07
25

健康養生的「醋」

現在開始又喝醋了,每到夏天都是我喝醋的季節,不過今年比較晚喝,為何選擇夏天喝醋勒,不是因為夏天要在泳池保持亮眼的線條曲線啦,而是醋必須要以「常溫水」或「冰開水」稀釋而喝,所以讓自己在夏天炎熱的季節喝醋

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標籤: beau 健康
08-07
22

燒香蕉+檸檬汁=減肥

「便利香蕉攜帶器?」一文有提及到「燒香蕉+檸檬汁」有減肥的功效,小肥猴沒有聽過這樣特別的配法,好吧,既然你誠心誠意的發問了,我就大發慈悲的告訴你,今晚就用咕狗從裡到外徹底的查了一下相關訊息,提供大家

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標籤: beau 健康
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